Stress en spanning afgenomen

Doordat er al een aantal jaren veel stress en spanning in het gezin is, want wij hebben een dochter met Borderline, liep het bij mij
helemaal vast.
Ik sliep heel slecht, werd vaak al om 03.00 uur wakker en dan bleef het maar onrustig in mijn hoofd. Ik had ook veel moeite om me te blijven concentreren, vergat dikwijls veel, had vaak hoofdpijn, was er niet meer met mijn gedachte bij.
Door het slaaptekort natuurlijk snel prikkelbaar, maar ik bleef maar doorgaan, terwijl ik goed merkte dat er iets moest gebeuren.
Bij toeval ontdekte ik een folder over de Neurofeedback, dit was wel wat voor mij dacht ik. En het blijkt ook wel zo.
Ik kan gelukkig weer nachten doorslapen, en merk heel erg dat ik minder hoog in mijn emotie zit, waardoor er veel meer rust in mijn
hoofd en in ons gezin is gekomen.
Nu kan ik, na ruim 4 maanden de therapie van Edith te hebben gehad, zeggen dat ik het wel weer aan kan.

Dank je wel.

~groetjes Angelique~

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *